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Posts Tagged ‘ananas’

Brioche Ananas & Pavot

27 mar

Une brioche encore tiède à l’heure du goûter est un vrai moment de gourmandises pour Emilie et Nicolas. Au début de la semaine, je leur ai préparés une avec des pépites de chocolat, donc pour varier les plaisirs, j’ai choisi de garnir celle-ci avec de la confiture d’ananas et des graines de pavot. La brioche toute moelleuse et savoureuse a été dévorée très rapidement, et j’ai sauvé de justesse 3  petites tranches pour leur papa.

   

brioche_ananas_pavot_1

    

Ingrédients:

     

250g de farine Brioche Beurre Moulin Herzog

1 oeuf

30g d’eau

30g de lait

1 cuillère à café de levure sèche de boulanger

de la confiture d’ananas

graines de pavot

        

moulinherzog_brioche

   

Diluer la levure avec l’eau et laisser reposer 10 minutes. Puis mélanger ensemble les ingrédients (sauf la confiture et les graines de pavot)  jusqu’à obtenir une pâte souple et lisse.

Huiler légèrement un saladier et y déposer la pâte. Recouvrir le tout avec un film alimentaire.

Laisser reposer environ 1h30.

Huiler légèrement le plan de travail et les mains.

Y verser la pâte et former un rectangle. Déposer 4 à 6 belles cuillères à soupe de confiture d’ananas et étaler en laissant une petite marge de 2 cm sur une des largeurs du rectangle. Parsemer de graines de pavot.

Enrouler le rectangle de pâte et bien souder.

Déposer le boudin dans un moule à cake recouvert de papier sulfurisé. Et laisser reposer à nouveau 1 heure.

Préchauffer le four à 180°C.

Avant d’enfourner, badigeonner la surface d’eau  puis saupoudrer de graines de pavot.

Faire cuire environ 30 minutes. A la sortie du four, laisser refroidir sur une grille.

                 

brioche_ananas_pavot_2

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Mon faux poulet à l’ananas

28 sept

Certains jours, je n’ai aucune envie de cuisiner de la viande, j’opte alors pour du soja texturé (le soja texturé est ce qu’il reste des graines de soja lorsque toute la matière grasse est extraite). Riche en protéines végétales, rapide et simple à préparer, le soja texturé est un excellent substitut aux produits carnés (pour info, le soja texturé s’achète dans les magasins bios). De plus, le temps de cuisson est très court.
 
Mes enfants adorent cette version végétarienne du poulet à l’ananas.

  

 faux_poulet_1b

   

Ingrédients : 
(pour 4 gourmands) 

 
2 oignons
1 carotte
1 ananas frais ou 1 boîte d’ananas
120g de protéines de soja texturées (grosses)
4 cuillères à soupe de sauce de soja
4 cuillères à soupe de ketchup
1½ cuillère à soupe de vinaigre de riz (ou de cidre)
2 à 3 cuillères à soupe de sucre de canne
200ml d’eau
1½ cuillères à soupe de Maïzena + 2 cuillères à soupe d’eau
   

Réhydrater les protéines de soja en les trempant quelques minutes dans 2 à 3 volumes d’eau chaude.

Gratter la carotte et la couper en fines juliennes.

Découper l’ananas en petits quartiers.

Eplucher les oignons et les découper en rondelles. Les faire revenir dans une sauteuse avec 3 cuillères à soupe d’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.

Ajouter les juliennes de carotte  et les morceaux d’ananas. Les faire revenir 4 minutes.

Egoutter les protéines de soja  et verser dans la sauteuse. Mélanger et laisser cuire à feu modéré pendant 5 minutes.

Pendant ce temps, dans un bol, mélanger la sauce de soja, le ketchup, le vinaigre, le sucre et l’eau.

Verser le mélange dans la sauteuse, remuer et porter à ébullition.

Délayer la Maïzena avec 2 cuillères à soupe d’eau et ajouter à la préparation. Mélanger délicatement jusqu’à ce que la sauce s’épaississe.

A servir très chaud accompagné de riz Basmati par exemple.

    

faux_poulet_2b

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