🍏 Ma Petite Cantine🍓

Un goĂ»ter de fin d’Ă©tĂ©

Written By: Ma Petite Cantine - Sep• 10•14

Une petite collation rĂ©alisĂ©e avec les derniĂšres framboises du jardin, avant de m’attaquer au poirier qui croĂ»le sous ses fruits. Et lĂ , je suis moins enthousiaste qu’avec le framboisier, parce que je ne suis pas du tout fan de poires. Quelle idĂ©e d’avoir plantĂ© cet arbre ! 🙁

 

Un goûter de fin d'été

Un goĂ»ter de fin d’Ă©tĂ©

 

Ingrédients :
(Pour une personne)

1 grosse banane surgelée
1 cuillÚre à café de lucuma
une bonne poignée de framboises
250ml lait d’amandes maison
1/2 cuillÚre de thé Matcha

Comment faire ?
Passer banane, lucuma et lait d’amandes au blender. Mixer jusqu’à obtenir une texture lisse.
Verser le smoothie obtenu dans un verre.
Ajouter les framboises et saupoudrer le thé Matcha sur la préparation.
Servir de suite.

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