🍏 Ma Petite Cantine🍓

Mon gaspacho exotique

Written By: Ma Petite Cantine - Août• 28•13

J’adore préparer des soupes crues, parce qu’elles sont délicieuses, pleines de saveurs et ultra rapides à concocter. Tomate+noix de coco+gingembre est une de mes combinaisons favorites et du miso pour saler. Mon gaspacho crémeux généreusement garni de dés de concombre croquant fait partie de ma liste de soupes crues préférées du soir.

Gaspacho exotique

Ingrédients :
(pour 1 personne)
2 tomates (270g)
1 cuillère à café de gingembre frais (4g)
1 cuillère à soupe de miso
1,5 cuillères à café d’huile de coco extra vierge
1 cuillère à soupe de jus de citron
1/2 Concombre
Un peu d’eau de source ou filtrée

Comment faire ?
Retirer le coeur du concombre puis tailler la chair en petits morceaux.
Passer le coeur du concombre et le reste des ingrédients au blender jusqu’à obtenir une texture lisse et ajouter un peu d’eau jusqu’à la consistance désirée.
Verser le velouté obtenu dans un bol et garnir de concombre découpé.
Servir de suite.

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3 Comments

  1. Miss Pat' dit :

    Merci pour ta recette crue. J’en fais une ce soir un peu comme la tienne (il me manque juste le concombre : je le remplaçerai par un peu de courgette ou de poivron). Et côté assaisonnement, du miso, mais aussi du curcuma et un peu de poivre. Bisous 😉

  2. Ca fait voyager l’exotisme j’adore!

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